Quand vous allez faire du yoga, le tapis est un équipement que vous devez absolument avoir. En effet, c’est grâce à ce matériel que vous pourrez vous allonger pour réaliser les postures au sol. Mais aussi éviter d’entrer en contact avec le plancher pour y attraper des microbes et des bactéries ou avoir froid. Dans notre guide, découvrez les éléments à prendre en compte pour sélectionner un bon tapis de yoga.
La bonne épaisseur
Pour disposer d’un excellent tapis de yoga. Vous devez en premier lieu considérer son épaisseur. En effet, cet élément vous permet d’être installé confortablement sur l’équipement pendant que vous faites du yoga. Mais il vous permettra aussi d’être bien équilibré et stable une fois dessus. L’équilibre et la stabilité sont nécessaires pour que vous puissiez réaliser correctement les poses en yoga. En général, l’épaisseur standard d’un tapis de yoga est de 5 mm. Mais le choix de cette épaisseur va par ailleurs dépendre du type de yoga que vous allez pratiquer. En effet, si vous avez opté pour :
- Du yoga traditionnel et doux comme le Nidra. Vous allez vous orienter vers un tapis de yoga d’une bonne épaisseur et qui propose une bonne adhérence. De cette manière, en plus d’être bien stable, vous serez bien confortable, car la majorité du yoga se pratique assis.
- Du yoga dynamique comme l’Ashtanga ou le Vinyasa. Vous allez vous orienter vers un tapis de yoga qui n’est pas très épais, mais qui offre une bonne adhérence. Cela vous permettra d’être bien en équilibre quand vous faites du yoga.
La matière de fabrication du yoga
La matière dans laquelle le tapis de yoga a été conçu vous permettra également de choisir un bon tapis de yoga. En effet, cet élément va avoir un grand impact sur le confort de l’équipement, son efficacité ainsi que sa durabilité. C’est pour cela qu’il est essentiel de ne pas le négliger. De ce fait, si vous voulez utiliser un tapis de yoga de bonne qualité qui respecte votre peau et l’environnement. Nous vous recommandons un modèle qui a été fabriqué de manière responsable. Comme c’est le cas de ce tapis de yoga écologique. De cette façon, vous êtes assuré de disposer d’un tapis qui n’est pas nocif pour vous et l’écologie. Et qui vous fournit l’adhérence et l’équilibre qu’il vous faut pour faire correctement du yoga.
La marque du tapis de yoga
La marque qui fabrique le tapis de yoga peut aussi être un élément indicateur de sa qualité. C’est pour cette raison que, quand vous allez faire l’achat de votre tapis de yoga à vous. Vous allez vous orienter vers les modèles qui ont été conçus par des marques reconnues dans le secteur. Si une marque est populaire c’est grâce à la qualité des équipements qu’elle propose. De ce fait, orientez vous vers ces marques spécialisées et reconnues dans le domaine du yoga pour acheter votre tapis de yoga. C’est la garantie que vous avez entre les mains un produit de qualité.
